- уютное пространство, где всегда рады гостям
- только опытные сертифицированные преподаватели
- тёплая дружеская атмосфера на занятиях
- занятия без ограничения по возрасту и уровню подготовки
- самые востребованные направления
Йога в гамаках, Хатха-йога, Растяжка шпагат, FlyYoga для детей, Контемпорари, Аэро стрейчинг, Здоровая спина.
Ключевое понятие нашей философии — свобода.
Чтобы свободно двигаться, думать и чувствовать, необходимо уделять внимание своему телу, разуму, душе, эмоциям. Уметь слышать истинного себя.
Практики подходят всем, кто хочет:
- сохранить здоровые суставы
- улучшить осанку
- приобрести гибкость и плавность в движениях
- стать сильнее и выносливее
- научиться концентрации и самоконтролю
- расслабиться и обрести внутреннюю гармонию
- посвятить время себе
Уровень физической подготовки значения не имеет.
Наши тренеры помогут начинающим правильно сделать первые шаги,
а опытным практикующим – развиваться дальше в выбранном направлении.
